Bodybuilding - anatómia

Nick Evans, vydavateľstvo: CPRESS
Bežná cena v obchodoch: 19.99 €
Naša cena: 15.99 €
Ušetríte: 4.00 € (20 %)
Tovar je na sklade
Pridať do košíka

Ohodnotiť

Praktická publikácia, ktorá vás povedie úsilím pri zvyšovaní svalovej hmoty, posilňovaní a spevňovaní celej postavy bez toho, aby ste potrebovali trénera. Obsahuje 100 cvikov na strojoch, s činkami, expandérmi, ale aj bez pomôcok, a k nim ďalších 104 variantov, ktoré sú doplnené zrozumiteľnými návodmi a ilustráciami zobrazujúcimi ľudské telo so zvýraznením posilňovaných svalových skupín. Pre lepšie pochopenie realizovaných cvikov tu nájdete aj základy anatómie posilňovaných častí tela.

Hodnotenia

Ešte nebolo hodnotené
ID: 900621
Autor: Nick Evans
Vydanie: 2018-01-04
Počet strán: 240
ean: 9788056603123
Cena:
15.99 €
Do košíka
Tovar je na sklade